玩偶姐姐 麻豆 吃铁锅炒的菜能补铁吗?丨中新真探
发布日期:2025-06-25 23:01 点击次数:85
中新网3月3日电 用铁锅炒菜如实不错增多食品中的铁含量玩偶姐姐 麻豆,但这种补铁形貌的后果有限,不成替代饮食中的铁摄入。用铁锅烹调食品,尤其是酸性食品,铁锅会开释微量的铁元素参加食品中。但这种铁主要以无机铁(非血红素铁)的阵势存在,东说念主体对其给与率极低。(起首:@科学辟谣 中国新闻网微博)
【剪辑:刘阳禾】玩偶姐姐 麻豆
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